Welche Matratze wählen? Worauf sollten Sie achten?

Warum ist die Wahl der richtigen Matratze wichtig?

Mit der Frage, welche Matratze Sie wählen sollten?, haben viele von uns zu kämpfen. Die Wahl der richtigen Matratze ist äußerst wichtig, da wir etwa 8 Stunden am Tag darauf verbringen, was im Laufe eines Lebens ein beeindruckendes Ergebnis liefert – nämlich ganze 1/3! Aus diesen Gründen sollte der Schlaf erholsam und entspannend sein, Muskeln, Körper und Geist beruhigen und keine Beschwerden verursachen. Kopfschmerzen, Rückenschmerzen, Müdigkeit oder das Gefühl, nicht ausgeschlafen zu sein, plagen viele Menschen, obwohl sie die ganze Nacht ohne die geringste Störung durchgeschlafen haben. Wenn Sie morgens aufwachen, fragen Sie sich, was solche Unannehmlichkeiten verursacht. Da der Schlaf lange dauerte, ununterbrochen war, die Temperatur und Luftfeuchtigkeit im Schlafzimmer absolut ideal waren, wachen wir trotzdem unausgeschlafen auf. Die Antwort kann einfach sein, wenn auch für viele etwas überraschend. Der Grund für diese Sorgen ist wahrscheinlich die Matratze. Ausgedient, zu weich oder zu hart, auf einem falschen Lattenrost platziert, zu kurz und sogar allergieauslösend – das sind Eigenschaften, die jeder von uns weit umgehen sollte, wenn er jede Nacht gut schlafen und die Qualität und den Komfort seiner Erholung verbessern möchte.

Arten von Matratzen auf dem Markt

In stationären Geschäften oder Online-Shops können wir viele Produkte finden, die uns mit ihrer Vielfalt, ihrem Preis oder ihren Eigenschaften überraschen. Wie sollen Sie also mit der überwältigenden Vielfalt umgehen und welche Matratze sollen Sie letztendlich wählen?

• Schaumstoffmatratzen

  Dies ist eine Produktgruppe, die hinsichtlich des verwendeten Materials am vielfältigsten ist. Sie werden aus verschiedenen Arten von Schaumstoffen hergestellt, die Personen empfohlen werden, die an Allergien leiden und auch gegen Latex allergisch sind.

  • Polyurethanschaum, dessen Härte je nach Kundenpräferenz variiert und gerade bei der Matratzenherstellung im Bereich von T25 (geringste Härte) – T40 (höchste Härte) liegt. Sie verformen sich nicht und kehren schnell in ihre ursprüngliche Form zurück, passen sich der Figur an und bieten eine optimale Unterstützung für den Körper
  • Hochelastischer Schaumstoff zeichnet sich durch eine deutlich höhere Dichte als gewöhnliche Schaumstoffe aus und gewinnt zudem seine Form viel schneller zurück. Er ist flexibler und elastischer und verfügt über eine bessere Belüftung, was die Vermehrung von Mikroorganismen verhindert
  • Thermoplastischer Schaumstoff (VISCO) ist ein Material, das nicht nur auf Druck, sondern auch auf Temperatur reagiert. Dadurch passt er sich perfekt der Körperform der liegenden Person an, wodurch diese eine gleichmäßige Unterstützung auf der gesamten Oberfläche erhält.
  • Bio-Schaumstoff zeichnet sich durch eine unglaubliche Stoßdämpfung und Flexibilität sowie durch Verformungsbeständigkeit und Luftdurchlässigkeit aus. Darüber hinaus wird er oft aus nachwachsenden Rohstoffen hergestellt und mit natürlichen Pflanzenölen getränkt

• Bonellfederkernmatratzen

  Sie zeichnen sich durch eine hohe Flexibilität aus, wodurch die Matratze für Personen in einem großen Gewichtsbereich geeignet ist. Die Federn sorgen für eine ausreichende Luftzirkulation, jedoch ist das Bonellsystem etwas veraltet und verschleißt trotz moderner Verbesserungen recht schnell, und der Schlafkomfort ist nicht so hoch wie bei anderen Matratzen.

• Taschenfederkernmatratzen (Pocket-Matratzen)

  Sie werden in drei Arten unterteilt, und ihr gemeinsames Merkmal sind die Federn, wobei sich jede von ihnen in einer separaten Hülle, der sogenannten „Tasche”, befindet, dank derer sie unabhängig voneinander arbeiten

  • Gewöhnliche Taschenfederkernmatratzen bestehen in der Regel aus sieben Härtezonen, die aus Federn konstruiert sind, die sich in separaten Hüllen aus einem unglaublich flexiblen Material befinden. Durch diese Eigenschaften passen sie sich der Körperform an und bieten eine optimale Unterstützung für jeden Körperteil
  • Multipocket-Matratzen bestehen ebenfalls aus sieben Härtezonen, jede Feder befindet sich in einer separaten Hülle und arbeitet einzeln. Die Dichte ihres Vorkommens ist höher als bei gewöhnlichen Taschenfederkernmatratzen, bis zu 510 Federn pro m²
  • Mikro-Taschenfederkernmatratzen zeichnen sich durch die höchste Dichte an unabhängig arbeitenden Federn aus, die sich in Hüllen befinden, bis zu 1050 pro m². Sieben Härtezonen bieten eine optimale Unterstützung für jeden Körperteil, was den Schlafkomfort erheblich beeinflusst.

• Latexmatratzen

  Sie werden besonders für Allergiker und Personen empfohlen, die an verschiedenen Allergien leiden, ausgenommen natürlich eine schlechte Reaktion auf Latex. Diese Produkte zeichnen sich durch hohe Flexibilität, Haltbarkeit und Beständigkeit gegen Verformung aus und verschleißen auch nicht. Latex zeichnet sich durch eine poröse Struktur aus, die die Feuchtigkeitsableitung und die freie Luftzirkulation erheblich erleichtert, passt sich zudem der Körperform an und kehrt sehr schnell in seine ursprüngliche Form zurück

• Kokosmatratzen

  Dies sind ökologische Produkte, die viele antiallergische Eigenschaften besitzen, wodurch sie der Entwicklung von Mikroorganismen und Milben entgegenwirken. Darüber hinaus ist Kokosnuss federnd und elastisch und gleichzeitig resistent gegen Verformung oder Feuchtigkeit; es hat die Aufgabe, die Matratze zu härten und ihre Lebensdauer zu verlängern. Meistens wird es als Einlage in Hybridmatratzen verwendet

• Hybridmatratzen

  Dies sind Matratzen, die aus der Kombination verschiedener Arten von Produkten hergestellt werden, z. B. Taschenfederkern- und Schaumstoffmatratzen. Sie erreichen eine größere Höhe, da sie aus vielen Schichten bestehen, weshalb es sich oft um Matratzen handelt, die eine Sommerseite – kühlend – und eine Winterseite – wärmer, temperaturerhaltend – haben.

Hat der Härtegrad der Matratze einen Einfluss auf die Qualität und den Schlafkomfort?

Entgegen der landläufigen Meinung ist eine sehr harte Matratze nicht die beste Option zum Schlafen. Sie kann verschiedene Schmerzen und sogar Krankheiten durch eine unangemessene Ausrichtung der Wirbelsäule während des Schlafes verursachen; leider kann eine weiche Matratze die Ursache für dieselben Auswirkungen sein. Also ja, der Härtegrad der Matratze wirkt sich auf den Komfort und die Schlafklasse aus. Es sollte jedoch angemerkt werden, dass es keine einzige universelle Härte gibt, die Sie wählen sollten, da dies eine individuelle Angelegenheit ist und von vielen Faktoren abhängt, unter anderem von Körpergewicht, Größe oder der Position, in der Sie schlafen.

Welche Matratze sollten Sie wählen? Die beste Methode zur Auswahl der richtigen Matratze mit der entsprechenden Härte

Viele Menschen machen die Matratze von ihrem Gewicht abhängig, was keine gute Lösung ist. Dieselbe Matratze verhält sich unter einer kleinen Person mit einem Gewicht von 90 kg anders als unter einer Person mit demselben Gewicht, die jedoch wesentlich größer ist. Welcher Weg ist also der beste? Nun, es gibt eine bewährte Methode, die überraschend einfach ist. Worin besteht sie? Sie sollten sich entspannt auf den Rücken auf die Matratze legen und dann Ihre Hand unter den Lendenbereich der Wirbelsäule schieben, und dann:

• Die Matratze ist zu hart, wenn die Hand auf keinen Widerstand stößt und problemlos unter den Rücken gleitet
• Die Matratze ist zu weich, wenn das Einschieben der Hand fast unmöglich ist und die Hand auf großen Widerstand stößt
• Die Matratze ist ideal, wenn die Hand auf leichten Widerstand stößt, ihr Einschieben unter den Rücken jedoch kein größeres Problem darstellt

Welche Matratze für das Schlafzimmer? Eine gemeinsame große oder zwei separate, kleinere?

Dies ist eine äußerst individuelle Angelegenheit und hängt von den Personen ab, die die Matratze nutzen. Wenn sie gerne zusammen schlafen, aber dennoch getrennt mit einem kleinen Abstand dazwischen, können zwei separate Matratzen die bessere Lösung sein, da ihr Kontakt nicht stört und die Bewegung und die damit verbundenen Vibrationen nicht auf die benachbarte Matratze übertragen werden. Das unterschiedliche Gewicht der Personen wird kein Hindernis darstellen, und sie können eine Matratze nach ihren Vorlieben auswählen. Eine große Matratze ist hingegen viel besser für Personen, die eng beieinander schlafen, ein ähnliches Körpergewicht und ähnliche Vorlieben haben, was die Frage betrifft, ob die Matratze weich oder hart sein soll, und wenn das Schaukeln durch die Bewegung der anderen Person kein Problem darstellt.

Welche Rolle spielt der Lattenrost?

Beim Kauf einer Matratze und eines Bettes denken wir oft überhaupt nicht an den Lattenrost, was ein schweres Versäumnis ist, da selbst das beste Produkt seine grundlegenden Funktionen möglicherweise nicht erfüllt, wenn seine Basis ein schlechter Lattenrost ist. Manchmal ist die dem Bett beigefügte Matratzenauflage unzureichend oder sogar nachlässig verarbeitet und wird als Gratiszugabe beigelegt, die neben einem hochwertigen Produkt schlechter als miserabel abschneidet. Es lohnt sich, in einen geeigneten Lattenrost zu investieren, der nicht nur eine gute Unterstützung bietet, sondern auch alle Eigenschaften der Matratze hervorhebt, für eine ordnungsgemäße Luftzirkulation sorgt und die Anpassung der Härte ermöglicht.